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今日のレッスン:令和元年5月15日(水)

今日の出席者は3人と少なめ
いつもアットホームなスタジオクララですが、
いつもよりさらにアットホームなレッスンでした


今日のスタートは「クペ」から!

※バレエ用語「クペ」
 つま先は後ろ、カカトは前で、足首に触れる状態のこと。

「クペは19種類以上はあると言われているけど、
 最低3種類は覚えましょう!」とクララ先生

これは、前のクペ
つま先が足首の前に触れていますが、
カカトは足首に触れません!
2019051501.jpg

これは、横のクペ
足首を包み込むように、
カカトは足首の前に触れ、
つま先が足首の後ろに触れています!
2019051502

これは、後ろのクペ
カカトが足首の後ろに触れていますが、
つま先は足首に触れません
2019051503.jpg


さてさて、クララ先生。
つま先立ちでじーーーーっとしてますが。。。
2019051505.jpg


「先生が話している時は、ルルベで聞く!」
という体操教室があるという噂を聞いて
「実践してみようかな?」と
クララ先生が語っていたのでした
2019051506.jpg

ルルベは高く
「ぎゅっと床を押し、体を引き上げて!」とクララ先生。
頑張ります
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これはMTさんからいただいたお土産
ごちそうさまでした♪
2019051509.jpg
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今日のレッスン:令和元年5月8日(木)

久しぶりの水曜日
水曜日19時30分からは、エレメンタリー・大人のクラスですが、
本日の出席者5人は全員大人でした。

まずは、パッセの形を確認です
「足をしっかり集めて」
「おなか引っ込めて!」とクララ先生
※バレエ用語「パッセ」
 つま先を反対側の脚の膝あたりにつけること。
 パッセ(「通過する」という意味)のほか、
 ルティレ(「引きあげる」という意味)
 と表現する先生もいるそうです!
2019050801.jpg


そして、こちらはアティテュード・デリエール
※バレエ用語「デリエール」
 脚を出す方向のことです。
 デリエールは「後ろ」
 ドゥヴァンは「前」
 アラスゴンドは「横」に脚を出します!
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さて、
頭を使った後は、糖分補給
IMG_8469.jpg
愛知牧場のお土産を頂きました
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今日のレッスンで、
 「バレエ用語があやふや・・・」
 「聞いても忘れちゃう」
という話題になったので、これからちょこちょこ
説明を入れていきたいと思います!

今日のレッスン:令和元年5月4日(土)

令和元年はじまりました。

そして、10連休も残り3日

がんばってビギナークラスに参加しました♪
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センターも基本の動きを中心に!
連休中はこの位がちょうどよいです
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ディズニーイースター土産もいただき
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次のキンダークラスを隠し撮り
こうやっていつも頑張っているメンバーに会えると
ほっと心が落ち着きます♪
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5月の予定表

令和元年5月の予定表です♪
いよいよ改元です

拡大してご覧ください↓
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今日のレッスン:平成31年4月28日(日)

今日は日曜日のビギナークラスに参加してみました。
基本からじっくりゆっくり、
ストレッチ、バー、センターの2時間でした♪

ということで、
いまだに忘れがちですが。。。

第一アラベスク
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手を入れ替えて・・・
第二アラベスク
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足と手を入れ替えて・・・
第三アラベスク
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手を入れ替えて・・・
第四アラベスク
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クラスの最後は四角形になってスキップ♪
スキップしてるだけで楽しくて笑顔になりました
2019042805.jpg

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benihoppe

Author:benihoppe
平成16年4月からクラシックバレエを始めて14年目。バレエの音楽もストイックなところも大好きです。一緒にレッスンする仲間が増えるように、生徒目線のブログを始めました。

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