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今日のレッスン:平成26年2月12日(水)

今日の出席は6人。
み〜〜〜〜〜っちりレッスンでした♪

まずはコチラ。
ボディをしっかり固めます。
骨盤とあばら骨に隙間をあけて!胸で呼吸しましょー!!!
20140212(2)

そして、そして。
今日は、ひたすらコレ。ピルエットの訓練です。
20140212(1)

膝をグッッッと横に〜〜〜〜! お腹が出ないように〜〜〜!!
20140212(11)

「ハイハイ、みんな。見てるだけじゃなくて、がむしゃらにドンドンやって〜〜〜!!」とクララ先生が𠮟咤!!!
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さあ、嫌がらずにやってみよーーー♪
20140212(4)

そうそう!! 一本の棒のように〜〜〜!!!
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ほかの皆も、ジャンジャン回りましょーーーー♪
まずはルルヴェ・パッセに立つことが大事!骨盤にハッキリ乗ることが大事ですヨ〜〜〜!!
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ここでちょっと一息。バーが終わり、皆でストレッチ中です。
この後、サクランボちゃんは両足つかんでしっかりポーズしてました
20140212(10)


センターはほんの少しだけ・・・

今日は、回転がたくさんあった気が・・・
こちらは、回転前のポーズ。
20140212(14)
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最後は、一人づつ、シャッセ→ドゥヴァン・アティテュードでした。
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平成16年4月からクラシックバレエを始めて14年目。バレエの音楽もストイックなところも大好きです。一緒にレッスンする仲間が増えるように、生徒目線のブログを始めました。

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